Yoga e aperitivo, 23 Agosto

Yoga e aperitivo

23 Agosto, 19:00-21:00

Orti Geometrici Str. Vicinale Francescone
65125 Pescara PE

Questo evento nasce dalla collaborazione tra gli orti geometrici e Om Shanti yoga connection due realtà abruzzesi che, seppur in maniera diversa, portano avanti lo stesso ideale di benessere. Praticheremo hatha yoga avvolti dai profumi delle erbe aromatiche con una bellissima vista sul mare adriatico un posto ideale per riconnetterci alla natura e al nostro corpo respirando l'aria gradevole della campagna pur nel mezzo della città. Apriremo il nostro incontro con una pratica di Hatha yoga nella quale, mediante l'utilizzo consapevole del respiro, ci addentreremo nelle posture classiche dello yoga. Attraverso l'allungamento muscolare doneremo flessibilità al corpo, rinforzeremo le articolazioni, tonificheremo i muscoli donando vigore al corpo, influenzando anche il benessere mentale.

Al termine della pratica ci sarà un momento di condivisione con l'aperitivo vegetariano preparato da Om Shanti yoga connection e degustazione Kombucha preparata da Orti Geometrici.

Di seguito il programma dettagliato

19:00 – 20:30

Pratica

Pranayama
Yoga

20:30 – 22:00

Degustazione

Aperitivo vegetariano preparato da Om Shanti yoga connection
Kombucha di Orti Geometrici.

Insegnante

Milva Perinetti insegnante yoga certificato 300 RYS yoga alliance. Dopo essersi interessata di Yoga in un lungo viaggio alle Isole Canarie, decide di trasferirsi in India per approfondire le sue conoscenze in merito. Segue il corso di Hatha Yoga nella Clinica Ayurvedica PVA di Kattampally, nel Kerala, dove parallelamente si forma come terapista ayurvedico. Successivamente, si forma come insegnante di Hatha Yoga presso Shanti School di Kochin, sotto la guida del master Sajee Sajeevan. Infine si avvicina all'Ashtanga Yoga, nella famosa cittadina di Mysore, patria di questa disciplina, certificandosi nella scuola Mistic yoga school. In thailandia si forma come massaggiatrice thai nella scuola Sunshine Network, situata in un piccolo villaggio della tribù Lahu nelle vicinanze di Chiang Mai. Attualmente lavora e risiede in Italia a Pescara, dove fonda Om Shanti yoga connection, scuola di yoga e centro di massaggio thailandese.

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Milva Perinetti

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